Wieder Naturlich Atmen [GER] PDF ePub eBook

Books Info:

Wieder Naturlich Atmen [GER] free pdf Hunderte von medizinischen Studien haben bewiesen, dass die Zellen unseres Korpers weniger Sauerstoff bekommen, wenn wir mehr als normal atmen. Gleichzeitig basieren offensichtlich alle chronischen Erkrankungen auf zellularer Hypoxie (Sauerstoffmangel). Auch haben alle verfugbaren Studien gezeigt, dass kranke Menschen (mit Herzkrankheiten, Krebs, Asthma, Bronchitis, COPD, Diabetes und vielen weiteren chronischen Zustanden) ungefahr 2-3 mal mehr atmen, als es der medizinischen Norm entspricht. Von daher muss es das Ziel sein zu lernen, wie man weniger atmet. Dr. Konstantin Buteyko entwickelte eine Methode zur Normalisierung der Atmung, so dass der Mensch lernt, wie man weniger atmet. Als Ergebnis des Atemtrainings erfahrt man eine Reduzierung der Symptome und eine immer geringer werdende Notwendigkeit, Medikamente einzunehmen. Die Normalisierung der Atmung bewirkt eine wieder hergestellte normale Sauerstoffaufnahme und Remissionen von vielen chronischen Erkrankungen, eine Steigerung der physiologischen Reserven, eine Verlangsamung des Alterungsprozesses und eine Verbesserung der Lebensqualitat. Die Buteyko-Methode zu erlernen erfordert die Anleitung durch einen darin erfahrenen Atemlehrer. Diesen Nachteil zu beheben ist eines der Anliegen des Autors. Er stellt u.a. im vorliegenden Buch ein einfaches Atemtrainingsgerat vor (das Atemtrainingsgerat von Frolov- Dinamika, Novosibirsk) und erklart dessen Wirksamkeit und den Gebrauch. Da die Methode umfassend erforscht und erprobt ist, ist es an der Zeit, sie auch im deutschsprachigen Raum fur jedermann bekannt und nachvollziehbar zu machen. Wohl begrundet, eindringlich und unmissverstandlich erklart der Autor, welche Faktoren die Atmung beeinflussen und in welcher Weise das intermittierende hypoxische hyperkapnische Atemtraining - einfach und kostengunstig - die Gesundheit entscheidend verbessern kann. - Ein Wissen, das das Leben verandert.-

About Artour Rakhimov

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Details Book

Author : Artour Rakhimov
Publisher : Books on Demand
Data Published : 30 January 2013
ISBN : 3848229706
EAN : 9783848229703
Format Book : PDF, Epub, DOCx, TXT
Number of Pages : 146 pages
Age + : 15 years
Language : English
Rating :

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